Академия цигун и тайцзи Cheng Long
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Академии цигун и тайцзи Cheng Long. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Личный инструктор этого не допустит: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства, Upper Body, Lower Body или функциональные и Core-тренировки.
Компания находится по адресу Москва, Новослободская улица, 31 ст1 (удобнее добираться со станции Менделеевская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (901) 258-36-53 или на сайте taijipro.com. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:30.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
