Академия развития Бамбино приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься.
Тут у вас получится завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Москва, Троицк, Октябрьский проспект, 17Б. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (926) 000-66-96 или на сайте ar-bambino.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.