Спортивный кластер The Rink Fitness

Спортивный кластер The Rink Fitness приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, приседаний, перемещений в пространстве, жимовых движений или наклонов, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению скорости, гибкости, координации и выносливости.

Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, фиксируя позитивные изменения.

Кроме этого, тут есть возможность посетить кроссфит, шейпинг, пилатес, TRX-тренировки и прочие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, д. Сколково, улица Новая, ст100 вл1 (станция метро - Говорово). Номер телефона: +7 (966) 666-92-64. Сайт: therinkfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.