Детский продюсерский центр Hype spin на Юбилейной улице

Детский продюсерский центр Hype spin на Юбилейной улице предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, поскольку они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Персональный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.

Из дополнительных опций тут есть детская комната.

Адрес: Московская область, Мытищи, улица Юбилейная, 27а. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (967) 261-00-31 или на сайте hypespin.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.