Арт-студия Своя Жизнь

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Арт-студии Своя Жизнь. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться со свободными весами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Арт-студии Своя Жизнь осознают, что для поддержания физической формы требуются не только регулярные тренировки, но и здоровое питание, и здесь есть бар, в котором вы сможете перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли взять то, что не нарушит вашу диету.

Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• шейпинг
• зумбу
• Mind Body
• силовую аэробику
• боди-балет и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Барышиха, 14 (ближе всего добираться со станции Митино). Телефон: +7 (495) 120-23-66. Сайт: svoyazhizn.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.