Семейно-оздоровительный комплекс Аврора
Семейно-оздоровительный комплекс Аврора предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Семейно-оздоровительный комплекс Аврора можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, часто простужаетесь, сауна поможет отдохнуть и укрепить организм. Администратор проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.
Кроме того, тут вы сможете попасть на боевые искусства или стретчинг.
Компания находится по адресу Московская область, Жуковский, Советская улица, 6. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (498) 484-55-95. Организация работает 24/7.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
