Фитнес-клуб Авшар-Фитнес
Фитнес-клуб Авшар-Фитнес приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-клубе Авшар-Фитнес можно посетить финскую сауну — "родственника" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы плохо спите, часто простужаетесь, сауна поможет расслабиться и поправить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить аква-аэробику или йогу.
Адрес компании: Московская область, Красногорск, Ново-Никольская улица, 2Б. Номер телефона: +7 (929) 999-33-88. Сайт: avshar-club.com. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 23:00, вс: 09:00 - 21:00.
