Полезные свойства массажа давно известны людям, и Массажный салон Урджа предлагает вам воспользоваться такой услугой. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Компания также готова ознакомить вас с пилатесом — особым видом тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги компании заинтересуют того, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
В списке услуг компании также есть SPA. Перед началом занятий будет нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Московская область, Подольск, улица Молодёжная, 6. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (939) 555-64-03 или на веб-сайте oorja.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 20:00.