Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Banana gym. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе Banana gym можно посетить финскую сауну — "родственника" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор расскажет вам правила посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
Адрес компании: Москва, улица Талалихина, 28, стр. 1 (ближайшая станция - Волгоградский проспект). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 671-73-68 или на сайте bananagym.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:30, сб: 13:00 - 20:00, вс: 13:00 - 18:00.