Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Баскетбольном клубе Стремление. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, ведь тренировки проводятся в форме игры без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить сосредоточенность, координацию движений и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, потому что на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Щепкина, 68 (ближайшая станция - Рижская). Узнать нужную информацию можно на веб-сайте s-basket.ru. Организация работает пн, ср, пт: 15:30 - 17:30.