Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Баскетбольном клубе Стремление. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки построены в игровой форме без жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, координацию движений и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, поскольку на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на стретчинг.
Адрес компании: Москва, Лукинская улица, 12 к1 (ближайшая станция - Новопеределкино). Получить необходимую информацию можно на сайте s-basket.ru. График работы — ср, пт: 19:00 - 20:00, сб: 15:00 - 16:00.