Бассейн ИБХ им. академиков М.М. Шемякина и Ю.А. Овчинникова РАН

Бассейн ИБХ им. академиков М.М. Шемякина и Ю.А. Овчинникова РАН приглашает всех любителей плавания. Этот вид спорта всесторонне укрепляет организм человека, он развивает мышечную ткань, а также помогает успокоить нервную систему. Одно из главных преимуществ бассейна заключается в том, что его можно посещать в любое время года, а вода в нем всегда комфортной температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности занятий с инструктором для новичков.

Здесь также можно посетить интервальную тренировку. Смысл HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий необходимы спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, штанга, турник, эллиптический тренажер или скакалка). Такой вид тренировок подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь круговые тренировки проходят достаточно живо и резво, потому повторяющиеся приемы не успевают надоесть.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на классическую и аква-аэробику, йогу, стретчинг или пилатес.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Миклухо-Маклая, 16 (ближайшая станция - Беляево). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 729-35-59 или на сайте www.ibch.ru. Организация работает пн-вс: 08:30 - 22:00.