Фитнес-центр BeFIT Club

Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то оптимальнее всего упражняться в оборудованном зале, и в Фитнес-центре BeFIT Club для этого есть все необходимое. Суть HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий нужны спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, скакалка, турник, эллиптический тренажер или штанга). Такой вид тренировок подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проходят достаточно живо и резво, из-за чего одни и те же движения не успевают наскучить.

В Фитнес-центре BeFIT Club вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь очень важно благоразумно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.

Помимо сказанного, тут можно посетить фитнес с фитболом, кроссфит, боевые искусства, йогу и другие занятия.

Адрес компании: Московская область, Лобня, Лобненский бульвар, 9. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (925) 022-04-07 или на веб-сайте befitclub.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.