Фитнес-центр Befit club

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-центре Befit club. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, так как тренировки построены в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить память, координацию движений и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку на занятиях они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо сказанного, тут можно посетить следующие занятия:

• стретчинг
• функциональные тренировки
• степ-аэробику
• TRX-тренировки
• классическую аэробику и другие

Адрес компании: Московская область, Лобня, Лобненский бульвар, 9. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (499) 753-32-90 или на веб-сайте befitclub.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.