Фитнес-клуб Befitt

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Befitt. Тут вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала опросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и тому подобное. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее именно вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.

Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:

• кроссфит
• пилатес
• функциональные тренировки
• стретчинг
• тренировки со свободными весами и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Воротынская улица, 18 (станция метро - Пятницкое шоссе). Номер телефона: +7 (499) 455-12-70. Сайт: befitt.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.