Йога-центр на Старокачаловской улице
Йога-центр на Старокачаловской улице ждет тех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет о различных практиках — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не будет скучно, потому что тренировки проводятся в форме игры без чрезмерно серьезных требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить память, координацию движений и выносливость. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, ведь здесь будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме того, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- шейпинг
- классическую аэробику
- стретчинг
- боевые искусства
- пилатес
Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Старокачаловская, 12 (станция метро - Бульвар Дмитрия Донского). Сайт: sites.google.com. График работы — вт-чт: 20:00 - 21:30.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
