Ретрит-центр МА-МА
Ретрит-центр МА-МА приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы хотите не только развить мускулатуру, но и повысить выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Здесь вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и каково участие кислорода в них. Инструктор определит оптимальную для вас нагрузку, вычислив вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.
Также здесь можно посетить занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается сильным нагрузкам, и физические упражнения помогут укрепить мышцы спины и таза, активизировать кровообращение, повысить выносливость и снять психологическую усталость. Чем крепче организм мамы, тем быстрее она восстановится после родов, поэтому эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или нет.
Помимо того, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- йогу
- Upper Body
- функциональные тренировки
- классическую аэробику
- Body Sculpt и другие
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Намёткина, 17/68 (станция метро - Новые Черёмушки). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (926) 856-17-68 или на сайте ma-ma-center.com. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
