Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Центре красоты и здоровья IVORY. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая позитивные изменения.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить функциональные и интервальные тренировки, стретчинг, кроссфит, силовую и классическую аэробику и другие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Дубининская улица, 65к1 (станция метро - Тульская). Номер телефона: +7 (926) 127-69-37. Сайт: centerivory.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.