Центр персональных ЕМС-тренировок Fitlit на Дмитровском шоссе

Всем, кто желает привести себя в хорошую форму, Центр персональных ЕМС-тренировок Fitlit на Дмитровском шоссе предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это важно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также обучит вас азам.

Также здесь вы можете посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы хотите не просто развить мускулатуру, но и увеличить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Здесь вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Инструктор подберет вам нагрузку, вычислив ваш предельный пульс, потому что учащение пульса — основа кардиотренировок.

Помимо того, тут можно записаться на ЭМС- и функциональные тренировки и другие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Дмитровское шоссе, 165д к2. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (936) 936-56-39 или на веб-сайте fit-lit.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 22:00, вс: 09:00 - 20:00.