Центр персональных ЕМС-тренировок Fitlit на улице Микояна

В Центре персональных ЕМС-тренировок Fitlit на улице Микояна у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, поскольку они могут навредить организму большими нагрузками. Личный наставник этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, отмечая позитивные изменения.

Также компания приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из тяговых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний, отжиманий или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению силы, выносливости, гибкости и координации.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить кардио- и ЭМС-тренировки и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Московская область, Химки, улица Микояна, 3а. Телефон: +7 (925) 777-61-42. Сайт: vk.com. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, вс: 09:00 - 18:00.