Мечтаете научиться танцевать? В Центре танцевального спорта ЦСКА эту мечту можно осуществить. Умение выражать чувства в танце — ценный навык, и тут вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, ведь в каждом направлении — от сальсы до брейк-данса — существуют свои правила. Занятия помогут вам стать увереннее, раскроют ваши творческие возможности и научат вас понимать свое тело.
Также организация приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Компания находится по адресу Москва, улица Подвойского, 2 (удобнее добираться со станции Шелепиха). Телефон: +7 (916) 509-39-99. Сайт: cska-dance.ru. Организация работает пн-пт: 15:00 - 19:15.