Вам бы хотелось сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Центр творчества Выражение приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий научит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь проводятся уроки танцев. Поддержка учителя и других учеников помогут раскрыть ваши творческие способности. Занятия танцами поспособствуют красивой осанке, натренируют мышцы бедер и спины, улучшат координацию, пластичность. Но одним из главных преимуществ уроков станет уверенность в своих силах, которую вы здесь приобретете.
Помимо того, тут есть возможность посетить йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Мытищи, 1-я Институтская улица, вл1. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (969) 777-94-85 или на сайте vk.me. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 22:00.