Вас интересуют боевые искусства? В таком случае Спортивно-оздоровительный комплекс Час Спорта на улице Паустовского ждет вас. Наставник будет воспитывать в учениках духовную силу, умение управлять своим телом, а также развивать их стойкость и самодисциплину. Не столь важно, для каких целей человек будет обучаться этому (для последующего участия в чемпионатах или просто для самозащиты), полученные навыки поменяют его привычный уклад.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, так как человек без опыта легко может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Компания находится по адресу Москва, улица Паустовского, 4а (ближе всего добираться со станции Ясенево). Узнать интересующую информацию можно на сайте chas-sporta.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.