Спортивный комплекс Черемушки
Спортивный комплекс Черемушки предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они весьма просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Спортивном комплексе Черемушки можно посетить финскую сауну — "собрата" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы устали от бессонницы, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и поправить здоровье. Администратор расскажет вам правила нахождения в сауне (сколько времени в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:
- боевые искусства
- шейпинг
- йогу
- пилатес
Адрес: Москва, Профсоюзная, 62 к5 (ближе всего добираться со станции Новые Черёмушки). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (499) 120-71-90 или на сайте sk-cheremushki.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
