Фитнес студия Classic Fitness
Фитнес студия Classic Fitness приглашает на занятия ЛФК. Они будут полезны тому, кто реабилитируется после травм, и людям с патологиями сердца, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, суставов и другого. Программа занятий будет составлена в зависимости от специфики вашего здоровья и возраста. В нее войдут несложные упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, так как они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая ваши достижения.
Помимо этого, тут есть возможность посетить интервальные тренировки, калланетику, классическую аэробику, шейпинг и прочие виды занятий.
Адрес компании: Москва, Спартаковская площадь, 14с2 (ближе всего добираться со станции Бауманская). Номер телефона: +7 (926) 907-79-78. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 22:00.
