Дара Медиор предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — наращивание мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, потому что пилатес основывается на его контроле, а также о принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
В Дара Медиор предоставляется возможность посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на фитнес с фитболом.
Компания находится по адресу Московская область, Коломна, улица Октябрьской революции, 344Б. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (915) 486-32-86 или на веб-сайте da-ra.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.