Оздоровительный центр Дельфиненок на Скаковой улице приглашает на занятия ЛФК. Они принесут пользу тем, кто борется с последствиями травм, и людям с болезнями опорно-двигательного аппарата, суставов, дыхательной или нервной системы, сердца и другого. Программа будет разработана исходя из состояния вашего организма и возраста. В нее войдут простые физические упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь можно посетить занятия для будущих мам. В этот период организм женщины подвержен немалым нагрузкам, и занятия спортом смогут снять эмоциональную усталость, укрепить мышцы спины и таза, увеличить выносливость и улучшить кровообращение. Чем крепче организм мамы, тем лучше состояние малыша, потому эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, посещали ли вы раньше зал или нет.
Кроме того, тут вы сможете попасть на пилатес, йогу, аква-аэробику или стретчинг.
Адрес компании: Москва, Скаковая улица, 5 (ближайшая станция - Динамо). Сайт: delfinenok.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 19:00.