Детский центр Радуга на улице Струве
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Детский центр Радуга на улице Струве. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвержен немалым нагрузкам, и занятия спортом смогут повысить выносливость, укрепить мышцы спины и таза, снять психологическую усталость и улучшить сон. Чем крепче организм мамы, тем быстрее она восстановится после родов, потому эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или это для вас первый опыт.
Помимо того, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:
- боди-балет
- классическую аэробику
- стретчинг
- Dance Mix
- йогу и другие
Адрес компании: Московская область, Балашиха, улица Струве, 3. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (925) 562-41-72 или на веб-сайте centr-raduga.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 13:00.
