Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Детском центре Радуга на Колхозной улице. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Здесь имеется бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мышечную ткань, а также помогает успокоить нервную систему. Одно из главных преимуществ бассейна в том, что вы сможете купаться в любой сезон, а вода в нем подходящей температуры. Персонал расскажет вам насчет ширины и длины дорожек и о возможности уроков плавания для начинающих.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, йогу, Dance Mix, классическую аэробику и другие занятия.
Адрес: Московская область, Балашиха, микрорайон Железнодорожный, Колхозная улица, 12к2. Номер телефона: +7 (925) 506-06-84. Сайт: centr-raduga.ru. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 20:00.