Детский оздоровительный центр Маленький пловец на проспекте Ленина

Детский оздоровительный центр Маленький пловец на проспекте Ленина приглашает на занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвергается немалым нагрузкам, и физические упражнения смогут снять психологическую усталость, укрепить мышцы спины и тазового дна, повысить выносливость и улучшить кровообращение. Чем здоровее мама, тем быстрее она восстановится после родов, потому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или для вас это в новинку.

Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, фиксируя ваши достижения.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на аква-аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Балашиха, Ленина проспект, 81. Телефон: +7 (966) 140-27-25. Сайт: mplovec.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.