Фитнес-клуб ГБУ МГФСО москомспорт СШОР по тяжелой атлетике

Фитнес-клуб ГБУ МГФСО москомспорт СШОР по тяжелой атлетике приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из отжиманий, перемещений, приседаний, тяговых движений или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует росту гибкости, выносливости, координации, силы и скорости.

В Фитнес-клубе ГБУ МГФСО москомспорт СШОР по тяжелой атлетике предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку очень важно благоразумно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы после купить абонемент.

Кроме того, тут вы сможете попасть на кроссфит.

Компания находится по адресу Москва, Кировоградская улица, 21, корп. 1 (станция метро - Улица Академика Янгеля). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (932) 416-01-00 или на сайте meconnect.ru. Организация работает пн-сб: 15:00 - 20:00.