Фитнес-студия Diva`s
Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то оптимальнее всего упражняться в оснащенном зале, и в Фитнес-студии Diva`s для этого есть все необходимое. Суть HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий требуются инвентарь и тренажеры (например, штанга, велотренажер, скакалка или турник). Такой вид тренировок подойдет тем, кого привычные упражнения изматывают монотонностью, ведь интервальные тренировки проходят достаточно живо и резво, и повторяющиеся приемы не надоедают.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, поскольку тренировки построены в форме игры без слишком строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить память, координацию движений и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, так как на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут можно записаться на Body Sculpt, стретчинг, классическую и степ-аэробику, зумбу и другие виды занятий.
Адрес: Ногинск, Индустриальная, 41а. Сайт: fitness-divas.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
