Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Дом Спорта. Тут вы будете выполнять физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, равновесие и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, тут можно посетить классическую аэробику, тренировки со свободными весами, зумбу, стретчинг и прочие виды занятий.
Адрес: Московская область, Электросталь, Красная улица, 10. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (929) 657-63-32 или на сайте domsporta.site. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, вс: 12:00 - 20:00.