Спортивный комплекс Марфино

Спортивный комплекс Марфино приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих областей тела.

Кроме того, тут можно записаться на боевые искусства, аква-аэробику, йогу, EMS-тренировки и другие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Большая Марфинская улица, 1 (удобнее добираться со станции Фонвизинская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 619-99-12 или на сайте yum.mossport.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:15 - 22:30.