EMS-студия Лафит

Для того, чтобы организм был здоровым, а тело выглядело привлекательно, требуются не только спортивные занятия, но и правильное питание, и в EMS-студии Лафит специалисты смогут проконсультировать вас по вопросам рациона. Так как у каждого разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много мучного из-за постоянного перенапряжения и так далее. Опираясь на эти данные, эксперт сформирует подходящее вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер подскажет, как избежать ошибок, ведь начинающий спортсмен может запросто навредить себе непосильными нагрузками. Преимуществом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.

Помимо сказанного, тут есть возможность посетить EMS-тренировки.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Ленинская Слобода, 26с2 (станция метро - Автозаводская). Телефон: +7 (928) 980-10-11. Сайт: lafit-ems.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.