Студия EMS-тренировок

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Студию EMS-тренировок. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог в первую очередь опросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и так далее. На основе этой информации эксперт подберет подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие занятия:

• EMS-тренировки
• классическую аэробику
• стретчинг
• функциональные тренировки

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Новодмитровская улица, 5А (удобнее добираться со станции Дмитровская). Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 23:00.