Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе FIJI Sport Club. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с гантелями, штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Тут также вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва расспросит вас о ваших проблемах: частые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много сладкого из-за постоянного стресса и т. п. Опираясь на эти данные, диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.
Кроме этого, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:
Адрес компании: Москва, 3-я Хорошёвская улица, 21А (удобнее добираться со станции Зорге). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 172-51-13 или на веб-сайте fijisportclub.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 00:00.