Фитнес-центр Fitland
Фитнес-центр Fitland приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых движений, перемещений, подтягиваний или отжиманий, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению силы, координации, выносливости и гибкости.
Здесь имеется бассейн. Плавание укрепляет многие системы организма, оно развивает мышечную ткань, а также помогает избавиться от стресса. Преимущество бассейна в том, что возможность поплавать есть в любой сезон, а вода в нем подходящей температуры. Сотрудник бассейна расскажет вам насчет протяженности дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Помимо этого, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:
- зумбу
- стретчинг
- сайкл
- аква-аэробику
- йогу и другие
Адрес компании: Москва, аллея Витте, 1 (ближайшая станция - Бульвар Адмирала Ушакова). Номер телефона: +7 (499) 290-04-36. Сайт: fitland-butovo.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.
