Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-центр Pro100fitness. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у всех людей разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог сперва расспросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и т. п. На основе этой информации эксперт подберет подходящее именно вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие занятия:
Адрес: Москва, поселение Десёновское, 1-я Нововатутинская улица, 3. Телефон: +7 (499) 110-00-23. Сайт: pro100fitness.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.