Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Росинка. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на фитнес с фитболом, боевые искусства, зумбу, степ- и классическую аэробику и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Серпухов, улица Луначарского, 47/35. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (496) 735-43-33. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 20:00.