Фитнес-клуб предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки проводятся в игровой форме без слишком жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, так как здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме того, тут вы сможете попасть на шейпинг, стретчинг или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, село Красная Пахра, 9а ст1. Телефон: +7 (916) 770-53-09. Сайт: shapovofit-krasnaypahra.clients.site. Организация работает ср: 20:00 - 21:00, сб: 10:00 - 11:00.