Фитнес-клуб Anvil

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-клуб Anvil. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваши достижения.

Помимо этого, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• сайкл
• Mind Body
• функциональные тренировки
• Core-тренировки
• йогу и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Воробьёвское шоссе, 4 (ближайшая станция - Кутузовская (МЦК)). Номер телефона: +7 (499) 551-51-11. Сайт: anvilclub.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.