Фитнес-клуб ArtFitness
Фитнес-клуб ArtFitness приглашает всех на кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вам хочется не просто развить мускулатуру, но и увеличить выносливость системы кровообращения и легких. В этом месте вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от анаэробных и каково участие кислорода в них. Инструктор подберет вам нагрузку, вычислив вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как на этом основываются кардиотренировки.
Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала выполнит опрос о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много мучного из-за постоянного перенапряжения и т. д. На основе этой информации диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.
Из дополнительных опций тут есть салон красоты, солярий, финская сауна, бар и другое.
Компания находится по адресу Москва, Олимпийский проспект, 18/1 (ближайшая станция - Достоевская). Получить интересующую информацию можно на сайте fit-mir.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
