Фитнес-клуб Black Fit приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, наклонов, приседаний, перемещений в пространстве или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению силы, выносливости, координации и гибкости.
В Фитнес-клубе Black Fit есть возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь крайне важно здраво оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Помимо сказанного, тут можно посетить TRX-тренировки или кроссфит.
Адрес компании: Московская область, Мытищи, улица Комарова, 4. Сайт: taplink.cc. График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.