Фитнес-клуб Brooklyn fitboxing приглашает всех на кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вам хочется не только улучшить мышечную систему, но и умножить работоспособность системы кровообращения и легких. В этом месте вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от силового тренинга и каково участие кислорода в них. Тренер подберет вам нагрузку, рассчитав ваш максимально возможный пульс, потому что кардиотренировки основываются на учащении пульса.
В Фитнес-клубе Brooklyn fitboxing можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что нужно здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Помимо того, тут можно записаться на интервальные и функциональные тренировки, боевые искусства или кроссфит.
Адрес: Москва, Конный переулок, 12 (ближайшая станция - Шаболовская). Телефон: +7 (495) 151-02-40. Сайт: fit-group.ru. Организация работает пн, ср: 07:00 - 22:00, вт, чт: 09:00 - 22:30, пт: 08:00 - 22:00, сб: 10:00 - 19:00, вс: 13:00 - 21:00.