Для систематичных занятий спортом, кроме умения соблюдать режим, потребуется инвентарь, от гирь до скамьи для бицепса или пресса, и в Фитнес-центр есть то, что вам пригодится. Тут будут рады тем, кто хочет нарастить мышечную массу или просто поддержать здоровье организма. Упражняться на тренажерах или поднимать штангу — выбирать только вам, а местный тренер проинструктирует вас, как следует пользоваться оборудованием.
В Фитнес-центр можно посетить финскую сауну — "товарища" традиционной русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет расслабиться и восстановить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Компания находится по адресу Москва, 1-я Тверская-Ямская улица, 34 (ближайшая станция - Белорусская). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (495) 258-30-00. График работы — круглосуточно.