Фитнес-клуб Crocus Fitness в 1-м Красногвардейском проезде

Фитнес-клуб Crocus Fitness в 1-м Красногвардейском проезде приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, подтягиваний, приседаний, наклонов или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению скорости, гибкости, выносливости и координации.

В Фитнес-клубе Crocus Fitness в 1-м Красногвардейском проезде знают, что для красивой фигуры важны не только интенсивные тренировки, но и здоровое питание, и здесь есть бар, в котором вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут подают, а также сообщит о содержании в них Б/Ж/У, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• кроссфит
• сайкл
• стретчинг
• йогу
• калланетику и другие

Адрес: Москва, 1-й Красногвардейский проезд, 22 ст2 (удобнее добираться со станции Деловой центр). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 255-59-95 или на сайте crocusfitness.com. Организация работает пн-вс: 06:00 - 01:00.