Фитнес-клуб DDX Fitness Шаболовка Алмаз
Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе DDX Fitness Шаболовка Алмаз. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог для начала расспросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много сладкого из-за стресса и тому подобное. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее именно вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на Mind Body, занятия со свободными весами, пилатес, силовую и классическую аэробику и другие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Шаболовка, вл56 (удобнее добираться со станции Шаболовская). Номер телефона: +7 (904) 567-11-78. Сайт: www.ddxfitness.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.
