Фитнес-клуб DDX Fitness на Профсоюзной улице
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб DDX Fitness на Профсоюзной улице. Тут вы будете выполнять упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Тут также занимаются вопросами правильного питания. Так как у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог для начала выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: частые перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за стрессовых ситуаций и т. п. На основе полученных данных эксперт сформирует подходящее вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- Mind Body
- кардиотренировки
- TRX-тренировки
- степ-аэробику
- йогу и другие
Компания находится по адресу Москва, Профсоюзная улица, 126к2 (удобнее добираться со станции Коньково). Телефон: +7 (904) 567-25-91. Сайт: www.ddxfitness.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
