Фитнес-клуб DDX Бабушкинская Орион в Лосиноостровском районе
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе DDX Fitness в Лосиноостровском районе. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог для начала расспросит вас о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стрессовых ситуаций и т. п. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее вам меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.
Помимо того, тут вы сможете попасть на занятия со свободными весами, функциональные и TRX-тренировки, Lower Body, стретчинг и прочие занятия.
Адрес: Москва, улица Лётчика Бабушкина, 26 (ближе всего добираться со станции Бабушкинская). Телефон: +7 (967) 498-25-46. Сайт: www.ddxfitness.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 00:00.
