Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе DDX Fitness БИРЮСИНКА на Булатниковской улице. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Тут также вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог в первую очередь выполнит опрос о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного перенапряжения и т. п. Основываясь на полученных данных, эксперт составит подходящее именно вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Кроме этого, тут можно посетить следующие варианты занятий:
Компания находится по адресу Москва, Булатниковская улица, 9А (удобнее добираться со станции Аннино). Телефон: +7 (904) 567-44-30. Сайт: www.ddxfitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 06:00 - 00:00.